¿Cómo acabar con el sufrimiento?

Consultor en mejoramiento continuo Seiiti Arata indica los pasos que has de tener en cuenta si quieres dejar de sufrir.      1. Entender de donde viene el sufrimiento El sufrimiento emerge cuando hay una desconexión entre la expectativa y la realidad. Cuando algo se sale de control, cuando cambia o no se materializa, sufrimos. […]

Mi ex me evita. ¿Sigo luchando por él?

Problema: Mi ex me repite que ya no quiere hablar conmigo, me dijo que yo estaba obsesionada y me pidió que no le vuelva a molestar. ¿Qué puedo hacer para que él tenga ganas de hablar conmigo, que me dé una oportunidad? Lo amo y siempre voy a querer que algún día regrese. (Pregunta anónima) […]

¿Por qué se acaba el amor?

Las reflexiones del yogi y místico Sadhguru sobre por qué se acaba el amor hasta en los más intensos romances. Cuando dices amor, tu experiencia de amor significa que sientes cierta dulzura de emoción dentro de ti. No importa quién te ayudó a estimularla dentro de ti, pero esencialmente sucedió dentro de ti. Tal vez […]

¿Por qué sufrimos por amor?

¿Por qué sufrimos por amor? Tres factores basicos, según el psicólogo Walter Riso.    La primera razón es del  origen social. En este punto encontramos lo que podríamos llamar la concepción idealista del amor. Es la idea que nos venden de que el amor es la fusión con el otro, que es incondicional, eterno, súper […]

Perdonar, porque tú te lo mereces

Las rupturas amorosas nos ofrecen una excelente oportunidad para superar a nosotros mismos y aprender a perdonar. “¡Lo odio! ¡Nunca lo perdonaré! ¡No se lo merece!” –quieres gritar. ¿Y tú? ¿Te lo mereces tú? Te mereces vivir tranquila y feliz o crees que guardar el odio hacia esa persona es más importante que tu propia […]

Las relaciones que terminan antes de empezar

“Todas mis relaciones terminan antes de que inicien. Parece que nos gustamos, empezamos a salir y de repente él deja de contactarme…” – es una queja muy común de las mujeres que no pueden mantener la atención de un hombre por un periodo más largo que un par de meses. Sin duda, no cada primera […]

¿Qué hacer frente al abandono?

“Niégate a sufrir por amor, encuentra tu lugar en la soledad y no permitas que el deseo de amar esté por encima de todo”, – dice el psicólogo y escritor Walter Riso. Quiero compartir contigo sus ideas sobre qué hacer frente al abandono de pareja. Si te dejó, si se fue como un soplo, si […]

¡Nunca ruegues por amor!

No puedes obligar a nadie a amar. Si él no quiere estar contigo, rogarlo solo te hará sentir peor. “¡Por favor, no me dejes!” ¡Cuánta desesperación y dolor hay en estas palabras! ¿Le has rogado alguna vez a alguien por amor? Si lo hiciste, sabes que no te sirvió de nada, solo hizo sentirte peor. […]

¿Por qué los hombres dejan de amar? 5 razones comunes

“Todo iba muy bien, cuando un día me dijo que ya no me quería”, – es muy común oír un comentario así de las mujeres, dejadas por sus parejas. Nunca le mentías, nunca le engañabas con nadie, siempre le preparabas la cena, teníais planes para el próximo año y de repente él vino con la […]

10 maneras de amarse a uno mismo

El amor propio influye en tus relaciones, en tu capacidad de ganar atención de otra persona, así como en la sanación después de una ruptura. “Amarse a uno mismo es la única cura para todos los problemas en la vida”, – decía Louis L. Hay. Hoy quiero compartir contigo 10 consejos de esta escritora y oradora […]