Ansiedad en la primera cita

La ansiedad es el fruto de tu miedo por el futuro, en este caso – en lo que podría pasar durante (o después de) tu primera cita. ¿Y si no le gusto? ¿Y si no sé de que hablar? ¿Y si me dice que no quiere nada serio? ¿Y si después ya no me volverá […]

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¿Cómo acabar con el sufrimiento?

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Consultor en mejoramiento continuo Seiiti Arata indica los pasos que has de tener en cuenta si quieres dejar de sufrir.      1. Entender de donde viene el sufrimiento El sufrimiento emerge cuando hay una desconexión entre la expectativa y la realidad. Cuando algo se sale de control, cuando cambia o no se materializa, sufrimos. […]

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¿Estoy con la persona correcta?

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La psicóloga María Elena Vadillo indica los puntos más importantes a tener en cuenta para saber si estás con la persona correcta y si vuestra relación tiene futuro.   1. No intentas cambiarla/lo Estás con la persona correcta cuando la aceptas y la amas tal y como es – con su luz y con su […]

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La timidez como parte del ego

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Por culpa de la timidez la gente pierde oportunidades de conocer a alguien; asimismo, la timidez no permite comunicarse con eficacia lo que es esencial para cualquier relación. ¿Pero qué es exactamente la timidez? Entenderla mejor es el camino hacia la solución definitiva de este problema. Tal y como explica el maestro de yoga y […]

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No intentes cambiar a tu pareja

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«No intentes cambiar a tu pareja, si quieres ser feliz con ella» – así aconsejaba Joseph Murphy, uno de los autores más  destacados de libros de autoayuda del siglo XX.   Los maridos y las mujeres no deben intentar cambiar a sus parejas y hacer de ellas una copia de sí mismos. El intento poco […]

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Cómo tratar con gente difícil

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Todos sabemos lo difícil que puede ser tratar con gente que tiene una actitud tóxica. Lo más fácil sería simplemente evitar cualquier contacto con esas personas pero no siempre es posible. Además, que te escapes de una relación toxica, no significa que en el futuro no tendrías que enfrentarte a alguien, peor aún. Por tanto, […]

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Mi ex me evita. ¿Sigo luchando por él?

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Problema: Mi ex me repite que ya no quiere hablar conmigo, me dijo que yo estaba obsesionada y me pidió que no le vuelva a molestar. ¿Qué puedo hacer para que él tenga ganas de hablar conmigo, que me dé una oportunidad? Lo amo y siempre voy a querer que algún día regrese. (Pregunta anónima) […]

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Mi novio no supera mi pasado

PASADO

Problema: Llevo con mi novio más de un año. Al principio de nuestra relación le conté sobre mis relaciones en el pasado. El problema es que de vez en cuando él me reprocha mi pasado, diciéndome que le duele que haya estado con otros chicos. Me siento mal que él sufra, ya le pedí perdón […]

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La ley de la siembra

ley de la siembra

«No hablaré mal de ningún hombre y hablaré todo lo bueno que sepa de todos.» Benjamin Franklin   ¿Cuántas veces has regalado algo y a pesar de que esperabas que te dieran las gracias éstas no llegaron y te has sentido frustrado? ¿Cuántas veces eres tú el que llama a tus familiares para los cumpleaños, […]

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¿Por qué me ilusiono muy rápido?

¿Por qué me ilusiono muy rápido? Si te has hecho esta pregunta, es una buena señal, porque te has dado cuenta de que el problema puede estar en ti y no en los hombres que “huyen de ti”.   ¿Cómo dejar de hacerlo? La clave está en tu autoestima, y es lo que has de […]

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